Perché dovresti prestare attenzione all'ergonomia quando dipingi con i numeri

Vorrei rispondere a questa domanda con questo post del blog perché è ovviamente un argomento importante, ma spesso sottovalutato.

La maggior parte dei clienti acquista immagini dipinte in base ai numeri senza cornice Canva. Da ciò dobbiamo concludere che i quadri sono per lo più dipinti sdraiati su un tavolo.

E allora?, potrebbero pensare alcuni.

Diamo un'occhiata alla postura rispetto alla pittura con un cavalletto da tavolo.

Puoi vedere chiaramente la differenza nella postura della schiena e del collo. Dipingere sul tavolo crea una postura malsana che può contribuire a una cattiva postura se si trascorre molto tempo in questa posizione. A seconda del livello di difficoltà e delle dimensioni del motivo, possono essere necessarie molte ore di lavoro per dipingere tutti i campi. Non solo le posture scorrette di solito non sono comode, ma favoriscono anche la tensione, non solo nella schiena ma anche nelle braccia.

Un'ergonomia inadeguata sul posto di lavoro può avere diversi effetti sulla salute e ovviamente questo vale non solo per dipingere con i numeri, ma per lavorare alla scrivania in generale.

Ecco 5 cose che possono causare una postura malsana

1. Disturbi muscoloscheletrici: stare seduti a lungo in posizione curva può causare dolore, rigidità e disagio al collo, alle spalle, alla schiena e ai polsi. Ciò può portare a condizioni croniche come la sindrome del tunnel carpale, tendiniti e artrite.

2. Aumento del rischio di obesità: stare seduti per lunghi periodi di tempo può portare ad un aumento di peso, soprattutto se combinato con uno stile di vita sedentario e cattive abitudini alimentari. L’obesità aumenta il rischio di diverse malattie croniche come malattie cardiache, diabete e alcuni tumori.

3. Cattiva circolazione sanguigna: stare seduti per lunghi periodi di tempo può portare a una cattiva circolazione sanguigna, che può portare a gonfiore alle gambe, alle caviglie e ai piedi. Ciò può portare a condizioni più gravi come la trombosi venosa profonda.

4. Problemi di salute mentale: sedersi in una posizione scomoda può causare stress e ansia, portando a una cattiva salute mentale.

5. Affaticamento degli occhi e mal di testa: stare seduti davanti allo schermo di un computer per lunghi periodi di tempo può causare affaticamento degli occhi e mal di testa, soprattutto se lo schermo non è alla giusta altezza o distanza.
Nel complesso, una postura malsana alla scrivania può portare a diversi problemi di salute ed è importante mantenere una postura sana e fare pause regolari per prevenire questi problemi.

Dipingere con i numeri dovrebbe rilassarci invece di renderci tesi. Un cavalletto da tavolo ti aiuta a mantenere una postura eretta. Offriamo due tipi di cavalletti da tavolo nel nostro negozio online, un cavalletto da tavolo piccolo per quadri fino a un'altezza di 40 cm e uno più grande per quadri fino a 60 cm.

di Armand Ruckli, 29 marzo 2023